用心感受
海口市工人文化宫
成人瑜伽班开课啦！
成人瑜伽班课堂现场
海口市工人文化宫邀请了专业的瑜伽普拉提教师黄林颖带领大家感受瑜伽的世界，每一次深呼吸都能让我们进一步接触真我，打开心灵的大门。
开展传统公益课是海口市工人文化宫实施“点亮工程”的内容之一。本次课程让学员在寓教于乐的氛围中不仅获得了优雅气质、轻盈体态，还提高了内外在气质。
黄林颖
毕业于
海南广播电视大学
培训教学8年
获得哈他瑜伽、垫上普拉提
器械普拉提、人体运动解剖
运动康复、产后修复等
课程考核的认证
瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外；还能改善血液环境，促进内分泌平衡。
通过呼吸调整、身体舒展和放松，大家沉睡的身体慢慢地被唤醒，享受着瑜伽带来的“慢节奏”，体验着瑜伽运动带来的乐趣，感受到瑜伽带来的放松和愉悦。
(请仔细阅读每一条)
1、报名前转发本链接分享到朋友圈。公益课无学费，部分班级有材料费。2、报名课程需要扫下方二维码关注海口市工人文化宫公众号，在公众号菜单栏中选择粉丝福利——传统公益课。3、在报名链接里填写报名上课人员信息并选择报名课程，填写完成后点击提交，报名成功后需到现场确认报名。4、公益课班级报名仅面向新学员，仅限报名一科，老学员在班级群可以报名提高班，不限制科目。5、报名截止时间：2024年3月24日（满员即停止报名）。注：线上报名后仍需到现场确认报名，现场确认报名时间：2024年3月19日—3月24日。6、办公地址：海口市解放西路9号金棕榈商业广场E栋海口市工人文化宫培训中心503。咨询时间：周一至周日，上午9：00—11：30、下午3：00—17：30。
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